- Badeanzug / Badehose (bitte keine lange Schwimmshorts oder einen Neoprenanzug)
- Badekappe
- Haargummi für lange Haare
- wenn vorhanden Badelatschen (vermindert die Ausrutschgefahr)
- Duschzeug und Handtuch, nach Bedarf Bademantel
- unbedingt etwas zu Trinken für die Zeit nach der Stunde
Bitte nicht mitbringen: Schwimmhilfen, Schwimmbrillen, Schmuck, Spielzeug